Run.GPS Community Server - nahe Oberwössen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

die.pfalz

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberwössen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	29:48	4.03	14:54	738	771	0	0	0
2.00	2.00	03:05	38.92	01:33	47	0	0	0	0
4.00	2.00	03:12	37.50	01:36	61	0	0	0	0
6.00	2.00	09:52	12.16	04:56	17	0	0	0	0
8.00	2.00	01:42	70.59	00:51	2	4	0	0	0
10.00	2.00	02:02	59.02	01:01	0	8	0	0	0
12.00	1.84	37:34	2.94	20:23	645	33	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.06.2013 13:47:00

Dauer:

0.01:27:17

Aktive Zeit:

0.00:39:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.05	0.32	09:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.27	7.64	07:51	45	25	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.12	24.70	02:26	115	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	6.07	36.41	01:39	10	13	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.33	7.97	07:32	645	673	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.15	0.92	05:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.09	0.57	45:57	0	0	0	0	0
0.01:20:00	07:17	0.00	0.01	15:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

75.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:52 /km

Max. Tempo:

00:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

947 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

101.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:14	0.00:09:07	0.05	707	0
2	00:40	0.00:11:42	0.18	684	0
3	01:45	0.00:16:31	0.59	763	0
4	00:46	0.00:27:22	1.29	750	0
5	14:16	0.00:52:27	13.56	624	0
6	01:34	0.01:07:01	13.64	640	0
7	16:06	0.01:11:11	13.81	625	0
∑	36:21