Run.GPS Community Server - nahe Rheydt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ami0005

Sportart:

Wandern

Ort:

Rheydt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:55	32.73	01:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:44	40.91	01:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
2.00	0.41	12:04	2.03	29:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.06.2013 04:55:00

Dauer:

0.00:22:17

Aktive Zeit:

0.00:08:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.10	2.92	20:31	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.03	0.80	14:33	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.17	5.21	11:31	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.52	15.70	03:49	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.13	33.83	01:46	9	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.22	6.61	09:05	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.15	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.09	2.62	22:56	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:40 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2014	6.67	09:00
Dieses Training	6.48	09:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

53.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:07	0.00:01:02	0.09	105	0
2	00:33	0.00:04:42	0.14	97	0
3	01:11	0.00:06:02	0.30	105	0
4	00:42	0.00:11:24	2.16	102	0
5	00:40	0.00:14:18	2.32	91	0
∑	06:13