Run.GPS Community Server - nahe Kalývia (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

drvick

Sportart:

Wandern

Ort:

Kalývia (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:35	3.13	19:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:16	2.10	28:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:03	2.49	24:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:41	2.81	21:22	0	0	0	0	0
2.50	0.35	05:10	4.06	14:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2013 11:35:00

Dauer:

0.01:01:06

Aktive Zeit:

0.00:12:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.59	16:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.83	21:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.28	18:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.58	23:16	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.15	1.79	33:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.13	1.60	37:27	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	3.01	19:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.19	2.31	25:59	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.21	2.53	23:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.27	3.27	18:21	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.29	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:06	0.07	3.70	16:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:14 /km

Max. Tempo:

08:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:01:23	0.07	274	0
2	00:46	0.00:02:42	0.14	381	0
3	00:48	0.00:03:59	0.22	437	0
4	01:27	0.00:04:58	0.27	427	0
5	03:08	0.00:07:33	0.44	441	0
6	02:39	0.00:11:13	0.64	441	0
7	00:38	0.00:14:10	0.75	432	0
8	01:27	0.00:15:02	0.79	436	0
9	02:32	0.00:18:57	1.01	438	0
10	01:31	0.00:21:33	1.11	375	0
11	02:16	0.00:24:12	1.25	415	0
12	05:58	0.00:26:46	1.34	345	0
13	03:21	0.00:33:17	1.51	388	0
14	02:44	0.00:36:59	1.66	408	0
15	01:28	0.00:39:52	1.79	200	0
16	02:03	0.00:41:47	1.89	356	0
17	01:20	0.00:44:43	1.99	383	0
18	02:01	0.00:48:14	2.14	263	0
19	02:50	0.00:50:47	2.28	341	0
20	00:53	0.00:53:42	2.40	318	0
21	01:02	0.00:55:04	2.48	333	0
22	01:31	0.00:57:11	2.62	379	0
23	00:43	0.01:00:22	2.80	422	0
∑	44:10