Run.GPS Community Server - nahe Chigyŏng (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

wans70

Sportart:

Wandern

Ort:

Chigyŏng (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	20:41	1.45	41:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:17	1.96	30:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	30:23	0.99	00:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	35:04	0.86	10:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:43	3.44	17:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
3.00	0.38	07:34	3.05	19:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2013 13:50:00

Dauer:

0.02:03:44

Aktive Zeit:

0.00:39:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.34	2.05	29:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.16	0.93	04:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.33	1.95	30:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.33	1.99	30:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.26	1.58	38:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.15	0.90	06:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.10	0.60	40:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.03	0.16	07:35	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.26	1.56	38:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.55	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.79	4.74	12:39	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:44	0.09	1.51	39:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:49 /km

Max. Tempo:

07:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

251 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

93.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

236

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:30	0.00:01:44	0.08	620	0
2	01:35	0.00:07:23	0.25	632	0
3	01:20	0.00:10:42	0.35	650	0
4	03:41	0.00:12:44	0.41	672	0
5	00:44	0.00:16:45	0.45	685	0
6	02:30	0.00:17:32	0.46	684	0
7	01:00	0.00:20:21	0.50	675	0
8	03:27	0.00:21:43	0.53	670	0
9	00:46	0.00:25:46	0.61	676	0
10	00:51	0.00:29:12	0.79	650	0
11	00:40	0.00:33:18	0.97	688	0
12	01:58	0.00:34:05	0.99	693	0
13	02:02	0.00:38:10	1.10	708	0
14	02:10	0.00:40:43	1.16	731	0
15	04:21	0.00:43:05	1.22	745	0
16	00:33	0.00:48:04	1.32	780	0
17	14:59	0.00:49:40	1.42	788	0
18	01:20	0.01:04:55	1.47	825	0
19	03:18	0.01:06:45	1.52	835	0
20	03:04	0.01:10:28	1.57	841	0
21	16:52	0.01:13:43	1.63	862	0
22	01:19	0.01:31:09	1.72	861	0
23	01:18	0.01:32:54	1.75	843	0
24	02:01	0.01:34:45	1.81	833	0
25	00:46	0.01:37:47	1.88	827	0
26	00:53	0.01:39:29	1.94	817	0
27	00:39	0.01:42:02	2.03	767	0
28	02:05	0.02:01:39	3.37	551	0
∑	18:42