Run.GPS Community Server - nahe Steinberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Steinberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:05	2.13	28:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:49	1.16	51:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:42	2.56	23:24	0	0	0	0	0
1.50	0.08	02:47	1.68	35:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2013 15:49:00

Dauer:

0.00:54:25

Aktive Zeit:

0.00:18:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.82	15:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.11	1.35	44:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.09	1.12	53:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.04	0.43	18:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.12	1.40	42:50	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.05	0.57	45:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.13	1.50	39:55	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.17	2.03	29:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.12	1.44	41:39	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.29	3.47	17:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:25	0.15	2.02	29:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:55 /km

Max. Tempo:

08:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.01.2018	5.94	10:06
01.09.2015	2.93	20:29
29.06.2022	2.51	23:57
Dieses Training	1.74	34:29
08.11.2011	1.02	58:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

105 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

195

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:06:40	0.37	607	0
2	00:33	0.00:08:03	0.41	616	0
3	05:14	0.00:08:50	0.43	622	0
4	02:43	0.00:14:25	0.52	626	0
5	03:18	0.00:17:40	0.55	629	0
6	01:53	0.00:21:35	0.61	637	0
7	05:25	0.00:24:06	0.67	640	0
8	02:49	0.00:29:49	0.72	650	0
9	00:56	0.00:34:35	0.85	652	0
10	01:45	0.00:37:54	0.96	639	0
11	02:49	0.00:40:17	1.02	638	0
12	01:03	0.00:47:50	1.30	623	0
13	00:33	0.00:50:23	1.43	610	0
14	01:50	0.00:52:34	1.56	603	0
∑	31:59