Run.GPS Community Server - heimweg vom kiten nahe Helhoek (Netherlands)

Überblick

Titel:

heimweg vom kiten

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Helhoek (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

477.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	42:25	70.73	00:51	59	54	0	0	0
50.00	50.00	23:49	125.96	00:29	27	31	0	0	0
100.00	50.00	24:09	124.22	00:29	32	34	0	0	0
150.00	50.00	25:04	119.68	00:30	39	56	0	0	0
200.00	50.00	21:31	139.43	00:26	33	52	0	0	0
250.00	50.00	14:08	40.47	01:29	112	120	0	0	0
300.00	50.00	19:29	153.98	00:23	81	286	0	0	0
350.00	50.00	20:37	145.51	00:25	296	319	0	0	0
400.00	50.00	20:05	149.38	00:24	237	261	0	0	0
450.00	27.27	18:10	90.07	00:40	226	17	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.08.2009 16:37:00

Dauer:

0.04:49:36

Aktive Zeit:

0.03:44:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	28.58	57.16	01:03	37	35	0	0	0
0.00:30:00	30:00	58.35	116.70	00:31	44	40	0	0	0
0.01:00:00	30:00	62.31	124.61	00:29	37	43	0	0	0
0.01:30:00	30:00	62.89	125.77	00:29	47	73	0	0	0
0.02:00:00	30:00	64.57	129.13	00:28	93	118	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.22	0.44	16:15	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	20.69	41.39	01:27	37	16	0	0	0
0.03:30:00	30:00	71.63	143.26	00:25	189	495	0	0	0
0.04:00:00	30:00	77.71	155.43	00:23	393	374	0	0	0
0.04:30:00	19:36	30.32	92.82	00:39	260	18	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

98.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

127.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

193.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:28 /km

Max. Tempo:

00:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Motorrad fahren 477 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	98.88	00:36
Spanien 2.1 12.03.2013	70.36	00:51
zum Kiten nach Holland 28.08.2009	67.98	00:53
29.05.2013	63.88	00:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:28	0.00:00:22	0.00	51	0
2	01:51	0.00:08:28	1.81	46	0
3	03:23	0.01:36:22	160.87	49	0
4	05:27	0.02:28:50	276.68	109	0
5	07:08	0.02:34:54	276.85	96	0
6	32:43	0.02:42:11	276.88	112	0
7	05:41	0.03:15:31	276.97	113	0
8	01:10	0.04:46:32	477.25	137	0
9	01:41	0.04:47:54	477.27	139	0
∑	03:32