Run.GPS Community Server - nahe Malenovice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Trickk

Sportart:

Geocaching

Ort:

Malenovice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	40:02	3.00	20:01	0	213	0	0	0
2.00	2.00	41:15	2.91	20:38	1	148	0	0	0
4.00	2.00	37:05	3.24	18:33	22	80	0	0	0
6.00	2.00	43:23	2.77	21:42	5	214	0	0	0
8.00	2.00	09:28	1.73	34:44	1431	1395	0	0	0
10.00	2.00	41:31	2.89	20:46	311	5	0	0	0
12.00	2.00	40:09	2.99	20:05	151	71	0	0	0
14.00	2.00	31:30	3.81	15:45	182	0	0	0	0
16.00	1.19	20:38	3.47	17:18	66	50	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.08.2012 08:54:00

Dauer:

0.06:05:06

Aktive Zeit:

0.03:29:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.44	2.88	20:49	0	161	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.71	3.42	17:33	0	175	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.37	2.74	21:56	19	26	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.57	3.15	19:04	3	85	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.38	2.77	21:42	0	194	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.37	2.74	21:53	1369	121	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.09	0.19	22:50	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.53	3.07	19:33	231	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.37	2.73	21:59	232	5	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.38	2.76	21:42	141	34	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.51	3.01	19:55	132	35	0	0	0
0.05:30:00	30:00	2.09	4.18	14:22	92	49	0	0	0
0.06:00:00	05:06	0.38	4.46	13:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:11 /km

Max. Tempo:

04:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Geocaching 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.09.2011	3.95	15:11
11.11.2011	3.31	18:09
Dieses Training	2.83	21:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1158 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

60 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:01:27	0.00	0	0
2	03:49	0.00:05:54	0.25	653	0
3	00:55	0.00:14:14	0.61	666	0
4	00:31	0.00:24:06	1.09	736	0
5	01:08	0.00:40:53	2.05	843	0
6	00:48	0.01:01:05	3.19	971	0
7	03:44	0.01:08:22	3.72	977	0
8	12:59	0.01:14:08	3.91	989	0
9	01:01	0.01:31:08	4.57	980	0
10	04:45	0.01:36:08	4.89	970	0
11	02:25	0.01:45:58	5.33	994	0
12	00:40	0.02:02:49	6.23	1077	0
13	01:22	0.02:06:57	6.42	1103	0
14	02:33	0.02:11:43	6.62	1137	0
15	00:31	0.02:14:39	6.70	1159	0
16	00:34	0.02:24:36	7.21	1229	0
17	01:13	0.02:27:07	7.32	1241	0
18	01:00	0.02:30:59	7.51	1247	0
19	04:25	0.02:33:47	7.66	1250	0
20	00:36	0.02:44:08	8.20	1264	0
21	01:36	0.02:45:02	8.23	1267	0
22	04:31	0.02:46:47	8.28	1280	0
23	02:05	0.02:51:28	8.45	1332	0
24	00:42	0.02:53:59	8.58	1358	0
25	34:44	0.02:58:25	8.82	1355	0
26	00:32	0.03:34:56	9.08	1364	0
27	01:17	0.03:35:59	9.12	1353	0
28	00:46	0.03:37:36	9.18	1347	0
29	01:02	0.03:53:10	10.12	1203	0
30	00:32	0.04:00:26	10.47	1139	0
31	00:54	0.04:02:35	10.58	1098	0
32	01:29	0.04:12:24	11.14	992	0
33	06:24	0.04:16:03	11.29	968	0
34	00:34	0.04:26:09	11.61	939	0
35	00:41	0.04:29:04	11.79	917	0
36	00:50	0.04:44:20	12.90	815	0
37	05:29	0.04:45:12	12.92	808	0
38	10:43	0.04:52:50	13.17	804	0
39	00:57	0.05:11:57	13.97	835	0
40	00:55	0.05:20:35	14.48	719	0
41	05:24	0.05:22:22	14.55	722	0
42	02:53	0.05:28:34	14.70	715	0
43	01:27	0.05:31:44	14.77	710	0
44	01:25	0.05:38:38	15.68	667	0
45	04:27	0.05:51:19	16.38	667	0
∑	17:51