Run.GPS Community Server - nahe Milotice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Trickk

Sportart:

Geocaching

Ort:

Milotice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	57:09	2.10	28:35	53	35	0	0	0
2.00	2.00	04:56	1.85	32:28	683	692	0	0	0
4.00	2.00	45:02	2.66	22:31	63	44	0	0	0
6.00	2.00	39:28	3.04	19:44	42	46	0	0	0
8.00	2.00	39:55	3.01	19:58	36	40	0	0	0
10.00	2.00	39:46	3.02	19:53	49	22	0	0	0
12.00	2.00	32:25	3.70	16:13	37	70	0	0	0
14.00	1.00	12:33	4.77	12:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2013 10:55:00

Dauer:

0.05:31:18

Aktive Zeit:

0.02:43:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.12	2.23	26:54	27	22	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.06	2.13	28:12	25	15	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.96	1.93	31:06	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.77	1.54	39:04	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.36	2.72	22:06	39	38	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.31	2.62	22:56	37	24	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.57	3.15	19:03	20	39	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.54	3.07	19:31	25	24	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.36	2.72	22:03	48	25	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.47	2.95	20:21	31	20	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.41	4.81	12:28	31	62	0	0	0
0.05:30:00	01:18	0.07	3.13	19:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:55 /km

Max. Tempo:

05:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Geocaching 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.11.2011	3.31	18:09
Dieses Training	2.72	22:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1229 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:06:12	0.00	0	0
2	05:25	0.00:11:44	0.38	651	0
3	04:06	0.00:19:42	0.71	661	0
4	01:08	0.00:24:16	0.83	668	0
5	00:34	0.00:26:51	0.97	663	0
6	00:44	0.00:27:59	1.03	661	0
7	02:53	0.00:29:29	1.09	664	0
8	00:38	0.00:34:56	1.27	671	0
9	01:25	0.00:36:11	1.33	671	0
10	02:58	0.00:37:57	1.38	663	0
11	00:56	0.00:43:37	1.56	661	0
12	04:42	0.00:45:04	1.60	660	0
13	03:02	0.00:53:33	1.90	653	0
14	01:42	0.00:58:39	2.13	662	0
15	01:28	0.01:00:31	2.18	656	0
16	02:41	0.01:07:21	2.53	657	0
17	02:17	0.01:14:39	2.84	651	0
18	24:14	0.01:21:28	3.11	666	0
19	02:19	0.01:48:44	3.35	667	0
20	01:58	0.01:58:45	3.90	652	0
21	03:29	0.02:04:46	4.15	668	0
22	01:33	0.02:11:51	4.45	649	0
23	02:06	0.02:18:13	4.72	662	0
24	02:57	0.02:23:33	4.97	645	0
25	01:56	0.02:30:32	5.28	648	0
26	00:44	0.02:32:49	5.32	650	0
27	02:56	0.02:37:31	5.60	647	0
28	01:31	0.02:40:58	5.67	658	0
29	00:38	0.02:44:35	5.85	640	0
30	02:13	0.02:49:16	6.12	645	0
31	01:09	0.02:53:33	6.30	656	0
32	01:44	0.02:59:23	6.58	643	0
33	03:37	0.03:05:18	6.87	618	0
34	04:07	0.03:12:13	7.30	632	0
35	01:34	0.03:19:04	7.59	633	0
36	01:09	0.03:22:51	7.76	639	0
37	01:19	0.03:27:15	8.03	650	0
38	02:41	0.03:31:39	8.23	652	0
39	01:02	0.03:35:22	8.35	648	0
40	00:31	0.03:38:31	8.50	654	0
41	04:43	0.03:45:30	9.05	646	0
42	02:11	0.03:50:22	9.21	644	0
43	00:59	0.03:53:02	9.34	647	0
44	01:15	0.03:54:24	9.40	646	0
45	04:13	0.03:58:31	9.67	662	0
46	03:24	0.04:06:57	10.03	650	0
47	00:48	0.04:11:39	10.18	649	0
48	02:47	0.04:13:54	10.36	643	0
49	01:45	0.04:19:43	10.69	628	0
50	06:01	0.04:26:38	11.03	625	0
51	01:12	0.04:33:12	11.10	630	0
52	01:16	0.04:37:24	11.39	634	0
53	00:44	0.04:42:27	11.73	623	0
54	03:09	0.04:47:06	12.05	618	0
55	02:58	0.04:51:01	12.14	615	0
56	04:48	0.04:57:59	12.48	624	0
57	00:31	0.05:09:47	13.24	649	0
58	02:47	0.05:27:08	14.68	649	0
∑	30:17