Run.GPS Community Server - geocaching in Reading nahe Reading (United Kingdom)

Überblick

Titel:

geocaching in Reading

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Geocaching

Ort:

Reading (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:29	2.61	22:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:56	7.63	07:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:14	7.09	08:28	0	0	0	0	0
3.00	0.50	18:53	1.59	37:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	13:56	2.15	27:52	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:16	7.03	08:32	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:19	6.95	08:38	0	0	0	0	0
5.00	0.50	25:30	1.18	51:00	0	0	0	0	0
5.50	0.04	16:12	0.16	08:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.04.2011 17:15:00

Dauer:

0.01:59:28

Aktive Zeit:

0.00:41:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.79	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.36	2.16	27:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.13	6.76	08:52	16	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.05	6.28	09:33	18	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.13	0.75	19:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.38	2.26	26:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.29	1.74	34:31	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.07	6.44	09:19	13	9	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.21	1.26	47:32	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.05	0.29	28:44	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.08	0.50	59:26	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:28	0.02	0.11	27:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:27 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

250 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:58	0.79	4.30	13:57	0	0	0	0	0
2	0.00:26:57	2.41	5.36	11:12	45	62	0	0	0
3	0.00:19:14	0.53	1.64	36:35	32	63	0	0	0
4	0.00:21:46	1.38	3.80	15:47	46	62	0	0	0
5	0.00:10:19	0.29	1.69	35:30	49	59	0	0	0
6	0.00:30:11	0.15	0.30	20:00	37	46	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:04:06	0.13	121	0
2	06:45	0.00:10:31	0.79	98	0
3	00:45	0.00:23:12	1.43	88	0
4	01:19	0.00:39:02	3.27	91	0
5	14:05	0.00:41:05	3.41	84	0
6	10:11	0.00:58:14	3.81	95	0
7	07:02	0.01:19:54	5.18	92	0
8	01:51	0.01:27:11	5.32	93	0
9	13:44	0.01:29:33	5.40	85	0
10	15:44	0.01:43:43	5.52	98	0
∑	12:36