Run.GPS Community Server - fährt zum Strand alex nahe Westermient (Netherlands)

Überblick

Titel:

fährt zum Strand alex

Sportler:

HGF01

Sportart:

Radfahren

Ort:

Westermient (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:52	16.07	03:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:58	15.25	03:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:13	13.53	04:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:43	17.48	03:26	0	0	0	0	0
3.00	0.23	03:30	3.89	15:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.05.2016 12:10:00

Dauer:

0.00:19:02

Aktive Zeit:

0.00:13:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.00	0.02	00:53	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.09	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.38	11.51	05:13	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.55	16.48	03:38	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.54	16.12	03:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.39	11.68	05:08	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.62	18.72	03:12	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.58	17.33	03:28	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.04	1.15	51:58	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:02	0.04	2.38	25:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:17 /km

Max. Tempo:

03:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

93 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

139

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,74 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:19:02	3.23	10.17	05:54	29	24	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0