Run.GPS Community Server - nahe Neukirchberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

E-Bike

Ort:

Neukirchberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.73 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:17	22.58	02:39	14	22	0	0	0
5.00	5.00	11:43	25.60	02:21	64	0	0	0	0
10.00	5.00	12:47	23.47	02:33	38	2	0	0	0
15.00	5.00	15:03	19.93	03:01	31	16	0	0	0
20.00	5.00	15:54	18.87	03:11	33	64	0	0	0
25.00	1.73	05:57	17.48	03:26	10	36	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.04.2019 07:34:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:14:44

Aktive Zeit:

0.01:10:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.65	21.91	02:44	3	22	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.16	24.94	02:24	48	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.25	25.49	02:21	53	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.82	22.94	02:37	14	1	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.53	21.17	02:50	26	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.50	15.03	04:00	19	14	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.58	21.49	02:48	15	68	0	0	0
0.01:10:00	04:44	1.24	15.73	03:49	10	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

90.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:39 /km

Max. Tempo:

00:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2022	25.11	02:23
10.05.2021	25.01	02:24
18.07.2023	24.98	02:24
29.03.2021	24.97	02:24
01.07.2020	24.95	02:24
16.05.2023	24.92	02:24
02.05.2023	24.90	02:25
19.05.2022	24.84	02:25
Dieses Training	21.46	02:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

484 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

179.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

618

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:21	0.00	440	0
2	00:16	0.00:52:53	20.19	322	0
3	01:53	0.00:56:23	21.55	326	0
4	00:17	0.00:59:13	21.71	326	0
5	00:18	0.01:02:17	22.68	334	0
6	00:40	0.01:14:03	26.73	388	0
∑	03:32