Run.GPS Community Server - nahe Neukirchberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

E-Bike

Ort:

Neukirchberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:41	25.68	02:20	10	28	0	0	0
5.00	5.00	10:09	29.56	02:02	64	3	0	0	0
10.00	5.00	12:05	24.83	02:25	34	0	0	0	0
15.00	5.00	14:00	21.43	02:48	25	2	0	0	0
20.00	5.00	14:02	21.38	02:48	13	70	0	0	0
25.00	0.82	02:27	20.14	02:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2018 06:00:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:04:26

Aktive Zeit:

0.01:03:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.92	23.04	02:36	1	19	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.26	27.16	02:13	5	9	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.59	31.12	01:56	26	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.35	28.26	02:07	28	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.32	27.81	02:09	31	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.98	23.78	02:31	9	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.01	24.11	02:29	7	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.91	22.88	02:37	13	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.58	18.93	03:10	2	2	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.84	22.12	02:43	8	5	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.77	21.26	02:49	0	10	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.78	21.40	02:48	13	31	0	0	0
0.01:00:00	04:26	1.50	20.31	02:57	6	34	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2022	25.11	02:23
10.05.2021	25.01	02:24
18.07.2023	24.98	02:24
29.03.2021	24.97	02:24
01.07.2020	24.95	02:24
16.05.2023	24.92	02:24
02.05.2023	24.90	02:25
19.05.2022	24.84	02:25
Dieses Training	24.05	02:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

482 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

246.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

487

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,65 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:42:05	17.86	289	0
2	00:19	0.00:52:48	21.74	288	0
3	00:16	0.00:57:58	23.53	320	0
∑	00:48