Run.GPS Community Server - nahe Hanyŏm-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

parksb00

Sportart:

Autofahren

Ort:

Hanyŏm-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

45.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:02	21.38	02:48	81	56	0	0	0
5.00	5.00	07:15	41.38	01:27	23	30	0	0	0
10.00	5.00	07:20	40.91	01:28	13	38	0	0	0
15.00	5.00	09:56	30.20	01:59	127	142	0	0	0
20.00	5.00	25:34	11.73	05:07	197	181	0	0	0
25.00	5.00	42:33	7.05	08:31	290	289	0	0	0
30.00	5.00	08:13	36.51	01:39	40	11	0	0	0
35.00	5.00	09:29	31.63	01:54	52	43	0	0	0
40.00	5.00	07:49	38.38	01:34	31	47	0	0	0
45.00	0.05	00:27	6.55	09:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.03.2012 11:16:00

Dauer:

0.02:12:44

Aktive Zeit:

0.01:15:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.57	25.71	02:20	91	78	0	0	0
0.00:20:00	20:00	12.56	37.68	01:36	169	198	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.64	7.91	07:35	157	155	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.26	3.78	15:54	29	17	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.08	6.23	09:38	185	188	0	0	0
0.01:40:00	20:00	10.52	31.55	01:54	170	143	0	0	0
0.02:00:00	12:44	7.43	35.01	01:43	62	63	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

35.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

77.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:41 /km

Max. Tempo:

00:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:12:44	45.05	20.36	02:57	518	536	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:02	0.00:00:22	0.00	71	0
2	02:54	0.00:05:29	1.07	43	0
3	00:35	0.00:26:19	13.27	51	0
4	00:33	0.00:35:44	19.35	97	0
5	00:33	0.00:37:52	19.89	90	0
6	00:59	0.00:40:29	21.15	97	0
7	01:04	0.00:42:39	21.71	58	0
8	10:32	0.00:46:17	22.78	86	0
9	31:37	0.01:04:37	25.02	75	0
10	01:12	0.01:42:59	28.08	82	0
11	00:50	0.01:50:55	32.62	51	0
12	01:13	0.01:57:31	36.79	55	0
∑	54:04