Run.GPS Community Server - nahe Nusle (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

zenurban

Sportart:

Autofahren

Ort:

Nusle (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:33	5.84	10:16	499	494	0	0	0
2.00	2.00	04:05	29.39	02:03	0	18	0	0	0
4.00	2.00	03:39	32.88	01:49	3	7	0	0	0
6.00	2.00	03:30	34.29	01:45	2	19	0	0	0
8.00	2.00	03:33	33.80	01:46	1	14	0	0	0
10.00	2.00	01:28	81.82	00:44	18	0	0	0	0
12.00	2.00	01:15	96.00	00:38	0	3	0	0	0
14.00	2.00	01:28	81.82	00:44	10	9	0	0	0
16.00	1.03	04:34	13.49	04:27	8	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.02.2011 11:20:00

Dauer:

0.00:44:10

Aktive Zeit:

0.00:35:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.74	8.84	06:47	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.17	2.00	30:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.05	12.66	04:44	245	250	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.37	28.46	02:07	0	21	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.22	26.69	02:15	3	10	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.01	36.13	01:40	2	31	0	0	0
0.00:35:00	05:00	6.78	81.40	00:44	36	13	0	0	0
0.00:40:00	04:10	0.68	9.76	06:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

99.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:04 /km

Max. Tempo:

00:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:04	1.01	3.36	17:51	0	0	0	0	0
2	0.00:02:29	1.00	24.14	02:29	6	11	0	0	0
3	0.00:01:22	1.04	45.11	01:20	12	11	0	0	0
4	0.00:02:45	1.01	21.92	02:44	19	11	0	0	0
5	0.00:02:07	1.02	28.72	02:05	5	13	0	0	0
6	0.00:01:33	1.01	38.57	01:33	7	14	0	0	0
7	0.00:01:11	0.14	7.31	08:12	0	13	0	0	0
8	0.00:01:09	0.86	44.83	01:20	11	14	0	0	0
9	0.00:01:11	1.06	52.94	01:08	12	17	0	0	0
10	0.00:02:19	1.00	25.76	02:20	12	17	0	0	0
11	0.00:01:15	1.07	50.96	01:11	2	23	0	0	0
12	0.00:00:44	1.02	81.56	00:44	0	34	0	0	0
13	0.00:00:02	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
14	0.00:00:01	0.07	139.46	00:26	0	17	0	0	0
15	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
16	0.00:00:02	0.09	131.26	00:27	0	17	0	0	0
17	0.00:00:06	0.09	46.18	01:18	0	17	0	0	0
18	0.00:00:27	0.76	99.83	00:36	0	23	0	0	0
19	0.00:00:38	1.03	94.95	00:38	0	18	0	0	0
20	0.00:00:42	1.09	91.38	00:39	8	17	0	0	0
21	0.00:00:38	1.06	97.75	00:37	7	17	0	0	0
22	0.00:01:05	1.01	55.33	01:05	0	35	0	0	0
23	0.00:04:04	0.58	8.62	06:58	0	17	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:01:50	0.57	244	0
2	03:35	0.00:14:20	0.90	243	0
3	00:33	0.00:28:56	6.12	274	0
4	00:38	0.00:33:25	9.00	300	0
5	02:21	0.00:41:49	17.01	283	0
∑	07:57