Run.GPS Community Server - nahe Alanya (Turkey)

Überblick

Titel:

Sportler:

blacktux

Sportart:

Autofahren

Ort:

Alanya (Turkey)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

94.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	17:08	35.02	01:43	8	39	0	0	0
10.00	10.00	08:43	68.83	00:52	26	21	0	0	0
20.00	10.00	59:58	10.01	06:00	32	340	0	0	0
30.00	10.00	04:03	9.37	06:24	492	632	0	0	0
40.00	10.00	21:54	7.33	08:11	605	394	0	0	0
50.00	10.00	38:03	15.77	03:48	244	92	0	0	0
60.00	10.00	34:39	17.32	03:28	171	89	0	0	0
70.00	10.00	23:29	25.55	02:21	188	201	0	0	0
80.00	10.00	09:08	65.69	00:55	37	23	0	0	0
90.00	4.85	12:09	23.94	02:30	38	61	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.06.2008 08:35:00

Dauer:

0.05:49:18

Aktive Zeit:

0.03:24:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	22.77	45.53	01:19	37	73	0	0	0
0.00:30:00	30:00	4.25	8.50	07:04	22	102	0	0	0
0.01:00:00	30:00	3.33	6.67	09:00	21	268	0	0	0
0.01:30:00	30:00	4.81	9.62	06:14	209	114	0	0	0
0.02:00:00	30:00	4.85	9.69	06:11	285	486	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.21	2.41	24:53	121	101	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.99	5.99	10:01	164	112	0	0	0
0.03:30:00	30:00	8.51	17.02	03:31	340	181	0	0	0
0.04:00:00	30:00	7.43	14.86	04:02	185	92	0	0	0
0.04:30:00	30:00	6.60	13.20	04:33	151	86	0	0	0
0.05:00:00	30:00	15.39	30.78	01:57	217	211	0	0	0
0.05:30:00	19:18	12.71	39.53	01:31	59	78	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

79.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:09 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 95 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.04.2008	32.92	01:49
Dieses Training	16.29	03:41
10.06.2008	14.94	04:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:11	0.00:02:14	0.46	-2	0
2	06:09	0.00:29:41	22.77	8	0
3	01:26	0.00:37:51	23.29	9	0
4	01:10	0.00:39:45	23.33	10	0
5	27:51	0.00:47:31	27.01	88	0
6	00:08	0.01:18:04	28.13	187	0
7	00:58	0.01:22:44	29.37	264	0
8	09:52	0.01:27:37	30.35	339	0
9	00:36	0.01:40:04	30.81	380	0
10	01:00	0.01:53:21	34.06	218	0
11	02:13	0.01:56:33	34.70	218	0
12	03:19	0.02:01:07	35.41	249	0
13	00:14	0.02:10:08	37.30	343	0
14	02:38	0.02:15:16	38.44	371	0
15	00:30	0.02:18:38	38.50	358	0
16	00:34	0.02:19:56	38.54	339	0
17	02:22	0.02:25:16	38.96	410	0
18	01:27	0.02:28:12	39.92	552	0
19	00:21	0.02:30:24	40.00	391	0
20	00:41	0.02:31:17	40.06	414	0
21	00:15	0.02:32:47	40.07	436	0
22	00:23	0.02:33:24	40.11	455	0
23	01:42	0.02:34:20	40.17	431	0
24	00:16	0.02:36:58	40.27	436	0
25	01:04	0.02:37:46	40.28	428	0
26	00:23	0.02:41:00	40.34	390	0
27	01:36	0.02:41:48	40.36	438	0
28	00:44	0.02:43:54	40.40	475	0
29	00:53	0.02:45:16	40.42	486	0
30	01:20	0.02:46:38	40.46	443	0
31	00:22	0.02:48:56	40.72	458	0
32	01:08	0.02:50:08	40.75	471	0
33	03:34	0.02:51:48	40.80	425	0
34	00:38	0.02:56:57	40.94	422	0
35	00:30	0.02:59:24	41.16	385	0
36	01:14	0.03:00:33	41.21	387	0
37	00:28	0.03:02:17	41.27	379	0
38	16:28	0.03:05:06	41.51	379	0
39	03:33	0.03:31:12	44.48	368	0
40	00:07	0.03:39:53	46.16	506	0
41	00:26	0.03:50:47	49.71	240	0
42	01:15	0.03:55:02	51.19	190	0
43	00:59	0.04:05:16	54.95	136	0
44	00:30	0.04:07:19	55.18	129	0
45	02:56	0.04:09:56	55.80	130	0
46	00:06	0.04:16:25	57.10	165	0
47	00:41	0.04:19:02	57.90	98	0
48	05:00	0.04:20:45	58.12	94	0
49	01:41	0.04:31:58	60.85	63	0
50	00:05	0.04:36:22	62.13	47	0
51	00:51	0.04:39:47	63.21	87	0
52	12:05	0.04:41:52	63.55	118	0
53	00:50	0.04:59:59	66.74	10	0
54	00:06	0.05:21:05	75.13	47	0
55	00:06	0.05:23:58	75.87	-3	0
56	00:24	0.05:43:32	94.26	4	0
57	01:44	0.05:45:04	94.59	-3	0
58	01:23	0.05:47:18	94.63	12	0
∑	15:26