Run.GPS Community Server - nahe Augsburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ergo

Sportart:

Radfahren

Ort:

Augsburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

47.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:39	21.98	02:44	0	0	0	0	0
5.00	5.00	12:08	24.73	02:26	0	0	0	0	0
10.00	5.00	18:08	3.84	15:38	0	0	0	0	0
15.00	5.00	28:06	10.68	05:37	0	0	0	0	0
20.00	5.00	19:02	15.76	03:48	0	0	0	0	0
25.00	5.00	14:11	21.15	02:50	0	0	0	0	0
30.00	5.00	33:54	8.85	06:47	0	0	0	0	0
35.00	5.00	26:03	11.52	05:13	0	0	0	0	0
40.00	5.00	54:43	5.48	10:57	0	0	0	0	0
45.00	2.45	15:09	9.72	06:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2009 13:31:00

Dauer:

0.04:55:08

Aktive Zeit:

0.02:49:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	11.31	22.62	02:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.20	0.40	29:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.10	0.20	02:05	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	7.43	14.86	04:02	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	5.54	11.08	05:25	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	8.90	17.81	03:22	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	3.18	6.37	09:25	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	3.61	7.21	08:19	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.03	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.04:30:00	25:08	5.14	12.28	04:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:35 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:04	0.00:00:22	0.01	0	0
2	04:16	0.00:09:05	3.63	0	0
3	58:29	0.00:37:17	11.40	0	0
4	05:25	0.01:55:29	18.98	0	0
5	08:13	0.02:01:36	19.15	0	0
6	01:30	0.02:22:56	23.20	0	0
7	00:33	0.02:25:40	23.29	0	0
8	02:15	0.02:58:36	33.48	0	0
9	06:24	0.03:01:30	33.55	0	0
10	03:54	0.03:08:21	33.68	0	0
11	00:38	0.03:21:13	35.39	0	0
12	01:41	0.03:27:25	36.43	0	0
13	02:17	0.03:33:20	37.33	0	0
14	14:29	0.03:49:09	40.27	0	0
15	02:58	0.04:10:02	41.65	0	0
16	01:46	0.04:29:16	42.31	0	0
17	05:49	0.04:41:42	45.25	0	0
∑	03:41