Run.GPS Community Server - nahe Rüttenscheid (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rüttenscheid (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:51	10.53	05:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:36	8.33	07:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:12	9.38	06:24	0	0	0	0	0
2.00	0.45	04:30	6.01	09:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2012 19:28:00

Dauer:

0.00:15:38

Aktive Zeit:

0.00:02:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.43	12.78	04:42	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.24	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.51	15.28	03:56	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.36	10.90	05:30	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.14	4.21	14:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.55	16.61	03:37	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.09	2.74	21:55	0	0	0	0	0
0.00:14:00	01:38	0.12	4.49	13:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

51.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:10 /km

Max. Tempo:

02:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.08.2012	13.95	04:18
28.08.2012	13.15	04:34
18.04.2013	9.85	06:05
Dieses Training	9.40	06:23
01.09.2012	5.09	11:48
29.08.2012	4.80	12:31
09.05.2012	3.29	18:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

82 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:41	0.00:00:21	0.00	121	0
2	01:31	0.00:05:29	1.18	118	0
3	00:32	0.00:07:10	1.25	134	0
4	02:48	0.00:08:50	1.58	153	0
5	00:39	0.00:11:52	2.23	117	0
6	01:37	0.00:13:04	2.29	120	0
7	00:35	0.00:15:03	2.37	121	0
∑	12:23