Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Radfahren

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:07	14.17	04:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:41	17.82	03:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:04	14.52	04:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:46	16.98	03:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:56	32.14	01:52	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:15	24.00	02:30	0	0	0	0	0
4.00	0.15	00:49	11.00	05:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2012 12:17:00

Dauer:

0.00:14:41

Aktive Zeit:

0.00:14:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.52	15.74	03:49	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.60	18.00	03:20	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.38	11.54	05:12	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.56	16.68	03:36	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.52	15.53	03:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.68	20.30	02:57	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.84	25.31	02:22	0	0	0	0	0
0.00:14:00	00:41	0.05	4.05	14:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:27 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.11.2011	21.93	02:44
07.08.2011	21.79	02:45
04.12.2011	21.59	02:47
20.11.2011	21.18	02:50
13.07.2012	19.91	03:01
04.07.2012	19.68	03:03
19.07.2012	18.56	03:14
23.07.2011	18.44	03:15
Dieses Training	16.94	03:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

120 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:33	1.00	16.90	03:33	0	0	0	0	0
2	0.00:04:15	1.00	14.09	04:16	68	5	0	0	0
3	0.00:03:52	1.01	15.66	03:50	65	10	0	0	0
4	0.00:02:11	1.01	27.83	02:09	38	27	0	0	0
5	0.00:00:49	0.12	9.02	06:39	29	2	0	0	0