Run.GPS Community Server - nahe Mundong-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sung2918

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mundong-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:31	6.30	09:31	0	0	0	0	0
1.00	1.00	07:48	7.69	07:48	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:01	9.97	06:01	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:10	4.56	13:10	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:27	11.01	05:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:15	4.53	13:15	0	0	0	0	0
6.00	0.84	08:32	5.91	10:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2012 11:41:00

Dauer:

0.01:03:48

Aktive Zeit:

0.00:43:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.71	8.49	07:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.54	6.53	09:11	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.64	06:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.89	10.64	05:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.24	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.33	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.71	8.46	07:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.71	8.46	07:05	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.01	0.16	17:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.68	8.16	07:21	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.65	7.76	07:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:48	0.23	3.60	16:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:22 /km

Max. Tempo:

02:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.43	09:20
06.04.2012	6.32	09:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

128 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:16:23	1.28	0	0
2	03:31	0.00:30:36	3.44	0	0
3	02:14	0.00:34:59	3.60	0	0
4	07:27	0.00:47:53	5.27	0	0
5	02:18	0.01:05:02	6.84	0	0
∑	16:20