Run.GPS Community Server - nahe Sagŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jaywhang

Sportart:

Radfahren

Ort:

Sagŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:14	13.43	04:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:05	14.40	04:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:42	17.65	03:24	0	0	0	0	0
2.00	0.34	01:12	16.77	03:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2011 22:33:00

Dauer:

0.00:09:08

Aktive Zeit:

0.00:08:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.13	7.94	07:33	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.30	18.29	03:17	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.32	19.07	03:09	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.21	12.56	04:47	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.25	14.74	04:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.28	16.90	03:33	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.25	14.91	04:01	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.29	17.46	03:26	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.30	18.27	03:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

02:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2011	17.65	03:24
03.09.2011	16.51	03:38
08.07.2011	16.18	03:42
07.09.2011	15.82	03:48
14.10.2011	15.75	03:49
25.09.2011	15.73	03:49
08.08.2011	15.69	03:49
26.05.2011	15.58	03:51
Dieses Training	15.32	03:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

64 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:08	2.34	15.32	03:55	69	144	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0