Run.GPS Community Server - nahe Würzburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ledldi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Würzburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

41.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:21	14.74	04:04	69	51	0	0	0
5.00	5.00	13:21	22.47	02:40	27	31	0	0	0
10.00	5.00	14:27	20.76	02:53	29	33	0	0	0
15.00	5.00	23:57	12.53	04:47	17	21	0	0	0
20.00	5.00	30:27	9.85	06:05	42	35	0	0	0
25.00	5.00	12:23	24.23	02:29	25	26	0	0	0
30.00	5.00	13:58	21.48	02:48	29	27	0	0	0
35.00	5.00	54:43	5.48	10:57	36	39	0	0	0
40.00	1.77	11:47	9.02	06:39	48	47	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2011 18:41:00

Dauer:

0.03:15:28

Aktive Zeit:

0.02:10:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.89	14.66	04:06	66	55	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.51	22.53	02:40	33	43	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.07	12.20	04:55	38	29	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.99	11.98	05:00	8	22	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.45	10.34	05:48	33	21	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.91	23.74	02:32	47	42	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.41	13.22	04:32	27	27	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.01	30:12	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.22	9.66	06:13	23	26	0	0	0
0.03:00:00	15:28	2.33	9.02	06:39	50	47	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:07 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 42 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.08.2012	33.00	01:49
28.07.2017	30.93	01:56
06.08.2016	30.26	01:59
17.09.2011	29.75	02:01
27.08.2016	28.26	02:07
26.03.2017	28.25	02:07
25.08.2017	27.92	02:09
14.05.2016	27.64	02:10
Dieses Training	12.82	04:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:07:19	1.44	182	0
2	00:35	0.00:18:35	4.56	187	0
3	07:08	0.00:53:42	16.46	187	0
4	15:30	0.01:14:41	20.45	199	0
5	01:44	0.02:12:30	36.13	183	0
6	01:29	0.02:14:46	36.17	190	0
7	30:25	0.02:17:14	36.22	184	0
8	00:58	0.02:48:05	36.25	185	0
9	00:34	0.03:00:02	39.44	188	0
10	00:52	0.03:08:48	40.78	199	0
11	00:49	0.03:14:38	41.77	185	0
∑	00:54