Run.GPS Community Server - nahe Doktorberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

aprica7

Sportart:

Radfahren

Ort:

Doktorberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:28	14.66	04:06	0	0	0	0	0
5.00	5.00	14:47	20.29	02:57	0	0	0	0	0
10.00	5.00	08:48	34.09	01:46	0	0	0	0	0
15.00	5.00	09:52	30.41	01:58	0	0	0	0	0
20.00	5.00	23:32	12.75	04:42	0	0	0	0	0
25.00	5.00	10:37	28.26	02:07	0	0	0	0	0
30.00	5.00	15:06	19.87	03:01	0	0	0	0	0
35.00	5.00	11:07	26.99	02:13	0	0	0	0	0
40.00	0.72	04:05	10.58	05:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2011 11:02:00

Dauer:

0.01:58:28

Aktive Zeit:

0.01:45:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.35	14.11	04:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.56	15.38	03:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.50	21.02	02:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.21	25.28	02:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.32	31.92	01:53	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.74	16.44	03:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.60	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.33	25.95	02:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.10	24.61	02:26	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.34	20.03	03:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.06	18.35	03:16	0	0	0	0	0
0.01:50:00	08:28	3.60	25.50	02:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

792 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:56:14	20.59	0	0
2	04:28	0.00:59:11	20.69	0	0
3	01:21	0.01:45:03	35.33	0	0
4	02:05	0.01:56:22	40.70	0	0
∑	09:54