Run.GPS Community Server - nahe Zelz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tischner.helmut

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zelz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	24:26	24.56	02:27	65	73	0	0	0
10.00	10.00	26:18	22.81	02:38	36	38	0	0	0
20.00	10.00	23:22	25.68	02:20	22	13	0	0	0
30.00	10.00	23:53	25.12	02:23	48	58	0	0	0
40.00	10.00	23:07	25.96	02:19	22	21	0	0	0
50.00	10.00	24:41	24.31	02:28	16	29	0	0	0
60.00	1.84	04:47	23.14	02:36	14	8	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.03.2011 06:05:00

Dauer:

0.02:30:36

Aktive Zeit:

0.02:25:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.91	23.74	02:32	56	69	0	0	0
0.00:20:00	20:00	9.15	27.45	02:11	31	32	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.17	21.52	02:47	19	9	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.17	24.52	02:27	19	30	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.55	25.65	02:20	48	41	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.66	25.99	02:19	17	18	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.04	24.13	02:29	19	19	0	0	0
0.02:20:00	10:36	4.18	23.65	02:32	15	23	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1597 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.02:30:33	61.84	24.65	02:26	245	229	0	0	0