Run.GPS Community Server - nahe Aston (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

herbsman

Sportart:

Radfahren

Ort:

Aston (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:32	13.24	04:32	203	210	0	0	0
1.00	1.00	03:02	19.78	03:02	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:21	25.53	02:21	0	17	0	0	0
3.00	1.00	02:57	20.34	02:57	2	14	0	0	0
4.00	1.00	02:29	24.16	02:29	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:18	26.09	02:18	0	0	0	0	0
6.00	0.85	04:26	11.49	05:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.01.2011 18:53:00

Dauer:

0.00:22:08

Aktive Zeit:

0.00:16:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.28	8.30	07:14	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.64	19.17	03:08	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.49	14.78	04:04	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.81	24.18	02:29	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.84	25.10	02:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.63	18.78	03:12	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.80	23.86	02:31	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.79	23.71	02:32	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.88	26.36	02:17	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.66	19.95	03:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.04	1.29	46:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

181 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:43	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:21:24	6.85	19.20	03:08	88	32	0	0	0