Run.GPS Community Server - nahe Tegelort (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tegelort (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:56	7.09	08:28	59	12	0	0	0
2.00	2.00	07:16	16.51	03:38	12	8	0	0	0
4.00	2.00	06:49	17.60	03:25	7	11	0	0	0
6.00	2.00	08:02	14.94	04:01	11	18	0	0	0
8.00	2.00	07:22	16.29	03:41	16	23	0	0	0
10.00	2.00	10:38	11.29	05:19	21	40	0	0	0
12.00	2.00	28:43	4.18	14:22	20	17	0	0	0
14.00	0.42	03:19	7.56	07:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2010 15:22:00

Dauer:

0.01:29:09

Aktive Zeit:

0.00:58:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.44	2.66	22:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.42	14.54	04:08	3	19	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.84	17.04	03:31	17	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.58	15.45	03:53	5	19	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.03	12.17	04:56	23	41	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.19	13.15	04:34	21	37	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.01	0.07	20:35	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.09	0.55	48:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	09:09	1.81	11.87	05:03	18	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:05 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.08.2010	13.49	04:27
21.07.2010	12.19	04:55
21.04.2011	12.18	04:56
29.05.2014	10.18	05:53
02.06.2012	9.96	06:01
06.07.2014	9.74	06:10
Dieses Training	9.70	06:11
10.07.2011	5.70	10:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

257 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:30	0.00:00:44	0.07	-16	0
2	01:40	0.00:03:27	0.18	-16	0
3	01:53	0.00:06:17	0.33	-18	0
4	01:18	0.00:09:55	0.44	-23	0
5	00:33	0.00:36:29	7.40	-20	0
6	00:37	0.00:49:23	10.23	14	0
7	05:12	0.00:59:24	12.47	20	0
8	15:18	0.01:04:40	12.51	21	0
9	01:12	0.01:27:56	14.42	11	0
∑	29:13