Run.GPS Community Server - nahe Buchberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

jojo_59

Sportart:

Radfahren

Ort:

Buchberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:19	7.21	08:19	43	3	0	0	0
1.00	1.00	08:34	7.00	08:34	135	2	0	0	0
2.00	1.00	04:22	13.74	04:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:21	17.91	03:21	89	0	0	0	0
4.00	1.00	02:22	25.35	02:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:36	23.08	02:36	92	0	0	0	0
6.00	1.00	05:30	10.91	05:30	64	6	0	0	0
7.00	1.00	01:03	57.14	01:03	0	8	0	0	0
8.00	0.64	00:33	69.87	00:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.05.2016 15:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:36:43

Aktive Zeit:

0.00:31:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.76	9.10	06:35	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.47	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.60	7.20	08:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.85	06:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.54	18.45	03:15	119	1	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.00	23.96	02:30	184	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.77	9.29	06:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:43	1.68	58.79	01:01	1	10	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

75.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:39 /km

Max. Tempo:

00:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

232 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,37 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:36:43	8.64	14.12	04:15	44	550	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0