Run.GPS Community Server - nahe Lido di Iesolo (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

kranzl54

Sportart:

Radfahren

Ort:

Lido di Iesolo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:54	8.63	06:57	65	46	0	0	0
2.00	2.00	14:43	8.15	07:22	27	21	0	0	0
4.00	2.00	16:57	7.08	08:29	17	19	0	0	0
6.00	2.00	14:46	8.13	07:23	19	22	0	0	0
8.00	2.00	17:55	6.70	08:58	23	25	0	0	0
10.00	2.00	19:27	6.17	09:44	32	34	0	0	0
12.00	2.00	19:11	6.26	09:36	51	50	0	0	0
14.00	2.00	19:53	6.04	09:57	64	52	0	0	0
16.00	0.03	01:53	0.98	01:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2017 11:29:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:18:41

Aktive Zeit:

0.01:52:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.94	8.82	06:48	72	50	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.32	6.95	08:38	21	20	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.73	8.19	07:19	26	28	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.27	6.80	08:49	35	27	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.25	6.74	08:54	25	23	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.18	6.53	09:12	50	58	0	0	0
0.02:00:00	18:41	1.35	4.34	13:50	55	46	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:59 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.09.2017	11.20	05:22
Dieses Training	6.93	08:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

427 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

202.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

490

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:23:27	3.34	-12	0
2	01:34	0.00:35:47	4.87	-9	0
3	01:18	0.01:04:45	8.55	-8	0
4	01:28	0.01:09:03	8.86	-11	0
5	05:20	0.01:21:49	10.42	-11	0
6	01:37	0.06:45:46	10.44	1	0
7	05:55	0.07:00:36	12.80	2	0
8	00:06	0.07:08:35	13.07	0	0
9	00:28	0.07:10:56	13.24	-9	0
10	00:49	0.07:11:28	13.24	-4	0
11	00:06	0.07:22:10	15.05	16	0
12	00:30	0.07:22:26	15.06	21	0
13	02:41	0.07:24:13	15.18	-10	0
14	01:38	0.07:27:31	15.22	-3	0
15	00:22	0.07:30:58	15.46	-7	0
16	00:10	0.07:34:09	15.78	-4	0
17	01:17	0.07:35:57	16.03	-18	0
∑	25:33