Run.GPS Community Server - nahe Hornito del Gringo (Argentina)

Überblick

Titel:

Sportler:

heistre

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hornito del Gringo (Argentina)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

182.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	09:48	122.45	00:29	0	357	0	0	0
20.00	20.00	36:33	32.83	01:50	0	1119	0	0	0
40.00	20.00	20:01	15.00	04:00	55	852	0	0	0
60.00	20.00	08:26	17.54	03:25	856	153	0	0	0
80.00	20.00	25:12	8.26	07:16	441	63	0	0	0
100.00	20.00	33:08	36.22	01:39	267	24	0	0	0
120.00	20.00	16:25	73.10	00:49	226	50	0	0	0
140.00	20.00	26:03	46.07	01:18	211	87	0	0	0
160.00	20.00	27:04	44.33	01:21	283	366	0	0	0
180.00	2.08	15:47	7.89	07:36	24	138	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.10.2009 11:24:00

Dauer:

0.07:38:32

Aktive Zeit:

0.04:02:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	41.08	41.08	01:28	4	1547	0	0	0
0.01:00:00	00:00	15.77	15.77	03:48	58	654	0	0	0
0.02:00:00	00:00	19.41	19.41	03:05	695	283	0	0	0
0.03:00:00	00:00	19.32	19.32	03:06	580	30	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.29	0.29	23:32	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	11.99	11.99	05:00	121	61	0	0	0
0.06:00:00	00:00	57.05	57.05	01:03	613	216	0	0	0
0.07:00:00	38:32	17.16	26.72	02:15	308	427	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

45.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

148.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:20 /km

Max. Tempo:

00:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

4949 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

9 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

255 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:59	0.00:38:48	39.68	2220	0
2	13:27	0.00:49:01	41.07	2297	0
3	02:59	0.01:16:04	45.70	2570	0
4	13:09	0.01:41:30	54.31	2803	0
5	02:02	0.01:59:49	56.85	2895	0
6	00:40	0.02:10:19	61.90	3159	0
7	03:49	0.02:12:14	62.30	3179	0
8	11:46	0.02:23:16	65.85	2988	0
9	00:36	0.02:41:25	69.04	2814	0
10	03:43	0.02:44:34	69.75	2777	0
11	00:56	0.03:03:41	77.86	2409	0
12	04:57	0.03:05:00	77.90	2403	0
13	01:27	0.03:12:48	79.60	2331	0
14	00:33	0.03:16:41	81.25	2265	0
15	02:59	0.03:29:49	90.92	1981	0
16	03:02	0.03:40:28	95.40	1915	0
17	38:02	0.03:44:20	95.52	1913	0
18	11:09	0.05:27:21	99.26	1948	0
19	08:44	0.05:43:28	102.61	1920	0
20	01:26	0.05:53:18	102.95	1917	0
21	01:19	0.06:06:05	114.88	1748	0
22	00:49	0.06:08:46	115.64	1742	0
23	05:21	0.06:47:15	157.65	1417	0
24	12:27	0.07:25:12	181.81	1587	0
∑	32:21