Run.GPS Community Server - nahe Schnepfau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

StephanT

Sportart:

Radfahren

Ort:

Schnepfau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:19	4.74	12:39	19	89	0	0	0
2.00	2.00	06:22	18.85	03:11	36	69	0	0	0
4.00	2.00	02:42	44.44	01:21	103	0	0	0	0
6.00	2.00	03:11	37.70	01:36	80	0	0	0	0
8.00	2.00	05:36	21.43	02:48	20	25	0	0	0
10.00	2.00	05:26	22.09	02:43	33	29	0	0	0
12.00	1.67	05:10	19.35	03:06	0	35	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2017 19:46:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:53:50

Aktive Zeit:

0.00:35:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.13	13.52	04:26	19	4	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.11	05:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.99	11.84	05:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.55	42.59	01:25	172	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.75	32.98	01:49	65	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.07	12.84	04:40	2	46	0	0	0
0.00:45:00	05:00	2.22	26.68	02:15	33	12	0	0	0
0.00:50:00	03:50	1.12	17.52	03:25	0	31	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:37 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

325 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

160.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

574

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,37 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.01:46:22	0.00	798	0
2	00:18	0.01:58:17	2.28	890	0
3	00:18	0.02:21:47	12.81	731	0
4	00:33	0.02:22:16	12.99	735	0
5	00:39	0.02:24:08	13.56	745	0
∑	02:39