Run.GPS Community Server - nahe Gersthof (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pinguini

Sportart:

Radfahren

Ort:

Gersthof (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:33	19.35	03:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:21	4.08	14:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	21:20	1.41	42:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	21:56	1.37	43:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
3.00	0.41	10:40	2.32	25:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2016 16:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:08:12

Aktive Zeit:

0.00:27:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.41	8.45	07:06	24	1	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.23	1.36	44:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.51	39:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.25	1.52	39:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.35	2.11	28:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.64	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:12	0.28	2.08	28:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:57 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

72 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

206.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

871

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,61 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:01:07	0.12	210	0
2	01:48	0.00:07:01	1.41	186	0
3	01:29	0.00:08:59	1.41	186	0
4	00:09	0.00:11:08	1.46	187	0
5	00:22	0.00:13:25	1.62	189	0
6	00:13	0.00:13:49	1.64	188	0
7	11:19	0.00:14:06	1.64	188	0
8	00:05	0.00:26:09	1.71	190	0
9	00:30	0.00:26:24	1.71	189	0
10	00:07	0.00:28:04	1.81	187	0
11	01:41	0.00:29:10	1.87	186	0
12	00:26	0.00:30:55	1.90	189	0
13	00:16	0.00:32:39	1.99	186	0
14	00:10	0.00:33:10	2.01	188	0
15	00:10	0.00:34:54	2.11	188	0
16	00:22	0.00:35:10	2.11	187	0
17	07:57	0.00:35:55	2.14	185	0
18	00:30	0.00:45:36	2.27	186	0
19	05:49	0.00:49:15	2.49	185	0
20	00:17	0.00:56:04	2.57	181	0
21	00:18	0.00:57:04	2.78	181	0
22	00:55	0.00:58:15	3.07	183	0
23	00:49	0.00:59:21	3.09	183	0
24	00:30	0.01:00:48	3.14	183	0
25	00:57	0.01:04:20	3.38	170	0
26	02:34	0.01:05:38	3.40	170	0
∑	40:23