Run.GPS Community Server - nahe Überlingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

nadenka72

Sportart:

Radfahren

Ort:

Überlingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:53	15.93	03:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:13	24.66	02:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:18	23.08	02:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:46	16.98	03:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:08	14.06	04:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:51	10.53	05:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
4.50	0.34	01:37	12.56	04:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2016 16:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:18:59

Aktive Zeit:

0.00:16:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.59	17.75	03:23	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.80	23.93	02:30	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.68	20.54	02:55	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.51	15.44	03:53	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.52	15.64	03:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.35	10.46	05:44	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.23	6.79	08:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.40	12.04	04:59	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.62	18.68	03:13	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:59	0.13	7.88	07:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:26 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.05.2015	19.12	03:08
Dieses Training	15.31	03:55
26.06.2013	13.43	04:28
16.04.2014	13.02	04:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,57 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:00:53	0.19	454	0
2	00:17	0.00:03:35	1.20	459	0
3	00:17	0.00:07:21	2.43	451	0
4	00:17	0.00:08:35	2.72	462	0
5	00:25	0.00:10:05	3.07	475	0
6	00:17	0.00:14:29	3.74	507	0
7	00:18	0.00:17:09	4.45	530	0
∑	02:09