Radfahren nahe Kleinumstand (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: scharf
Sportart:Radfahren
Ort: Kleinumstand (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:41 17.96 03:21 0 17 0 0 0
2.00 2.00 05:07 23.45 02:34 0 17 0 0 0
4.00 2.00 06:28 18.56 03:14 4 8 0 0 0
6.00 2.00 09:23 12.79 04:42 16 12 0 0 0
8.00 2.00 06:58 17.22 03:29 15 1 0 0 0
10.00 2.00 08:05 14.85 04:03 6 4 0 0 0
12.00 2.00 09:49 12.22 04:55 4 7 0 0 0
14.00 2.00 12:50 9.35 06:25 4 12 0 0 0
16.00 2.00 06:19 19.00 03:10 2 5 0 0 0
18.00 2.00 04:46 25.17 02:23 19 0 0 0 0
20.00 2.00 07:23 16.25 03:41 13 0 0 0 0
22.00 1.32 05:14 15.15 03:58 0 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.09.2014 18:21:00
Dauer:0.01:29:09
Aktive Zeit:0.01:21:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.30 19.82 03:02 0 33 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.17 19.04 03:09 5 13 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.21 13.28 04:31 29 8 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.78 16.71 03:35 7 2 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.09 12.54 04:47 4 6 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.17 7.02 08:33 4 5 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.72 16.35 03:40 1 17 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.71 22.27 02:42 28 0 0 0 0
0.01:20:00 09:09 2.15 14.10 04:15 5 7 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.82 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:30 /km
Max. Tempo: 02:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.07.2014 16.89 03:33
Dieses Training 15.70 03:49
20.08.2014 13.96 04:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:632 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:2,44 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:56 0.00:53:22 14.08 284 0
2 01:14 0.01:20:11 21.17 268 0
∑ 06:10

Höhe
Min. Höhe:262 m
Max. Höhe:306 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):88 m
Aufstieg (Topo):209 m
Abstieg (Topo):209 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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