Run.GPS Community Server - nahe Melle (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MikeBordihn

Sportart:

Radfahren

Ort:

Melle (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:38	18.37	03:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:39	18.18	03:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
1.50	0.31	01:48	10.46	05:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2009 13:48:00

Dauer:

0.00:06:36

Aktive Zeit:

0.00:05:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.30	18.28	03:17	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.35	21.20	02:50	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.28	16.68	03:36	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.33	19.57	03:04	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.34	20.59	02:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.21	12.51	04:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.07.2009	20.80	02:53
28.04.2011	19.18	03:08
16.07.2009	18.92	03:10
15.07.2009	18.90	03:10
23.06.2011	16.99	03:32
20.07.2009	16.82	03:34
14.07.2009	16.53	03:38
27.08.2009	16.50	03:38
Dieses Training	16.48	03:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

44 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:39	0.51	18.44	03:15	16	0	0	0	0
2	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:04:55	1.31	15.91	03:46	0	0	0	0	0