Run.GPS Community Server - nahe Acht (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Frappa

Sportart:

Radfahren

Ort:

Acht (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

34.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:20	20.93	02:52	73	61	0	0	0
5.00	5.00	12:45	23.53	02:33	74	76	0	0	0
10.00	5.00	13:42	21.90	02:44	58	45	0	0	0
15.00	5.00	13:36	22.06	02:43	32	36	0	0	0
20.00	5.00	16:12	18.52	03:14	62	103	0	0	0
25.00	5.00	14:42	20.41	02:56	102	68	0	0	0
30.00	4.12	13:20	18.56	03:14	42	32	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.12.2013 12:01:00

Dauer:

0.01:38:39

Aktive Zeit:

0.01:37:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.36	20.19	02:58	38	41	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.80	22.80	02:38	63	49	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.78	22.66	02:39	52	78	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.77	22.62	02:39	47	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.61	21.67	02:46	23	33	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.41	20.48	02:56	22	15	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.01	18.03	03:20	53	74	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.65	21.92	02:44	58	46	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.94	17.63	03:24	45	38	0	0	0
0.01:30:00	08:39	2.79	19.35	03:06	20	11	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 34 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.10.2013	22.44	02:40
31.08.2013	22.32	02:41
17.10.2013	21.94	02:44
Dieses Training	20.75	02:53
03.08.2013	19.08	03:09
17.08.2013	12.23	04:54
21.07.2013	8.74	06:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	899 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	118.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	230
Durchschnittliche Schrittlänge:	2,96 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	44 m
Max. Höhe:	106 m
Aufstieg (GPS):	408 m
Abstieg (GPS):	429 m
Aufstieg (Topo):	98 m
Abstieg (Topo):	98 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Nexus 4 - mako (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Acht (Netherlands)

Höhe (GPS)

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