Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Radfahren

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:19	12.95	04:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:36	18.75	03:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:33	19.35	03:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:40	18.00	03:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:51	16.22	03:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
4.50	0.27	04:22	3.76	15:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2013 16:27:00

Dauer:

0.00:25:52

Aktive Zeit:

0.00:17:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.44	13.21	04:33	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.54	16.11	03:43	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.41	12.20	04:55	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.44	13.17	04:33	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.73	21.96	02:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.60	17.95	03:21	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.50	15.00	04:00	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.35	10.37	05:47	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.35	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.01	0.26	46:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.17	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.02	0.59	42:13	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:52	0.22	7.06	08:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:44 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.07.2012	20.43	02:56
13.07.2012	19.91	03:01
11.07.2012	19.39	03:06
19.07.2012	18.56	03:14
28.08.2013	18.48	03:15
19.06.2012	16.88	03:33
28.05.2012	16.12	03:43
17.06.2012	15.76	03:48
Dieses Training	11.07	05:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

129 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:29	1.00	13.35	04:30	0	0	0	0	0
2	0.00:03:51	1.00	15.59	03:51	30	45	0	0	0
3	0.00:03:17	1.01	18.38	03:16	47	51	0	0	0
4	0.00:04:28	1.00	13.41	04:28	62	52	0	0	0