Radfahren nahe Katwijk aan Zee (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hanzaa
Sportart:Radfahren
Ort: Katwijk aan Zee (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 41.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:48 20.27 02:58 90 33 0 0 0
5.00 5.00 13:54 21.58 02:47 42 38 0 0 0
10.00 5.00 13:17 22.58 02:39 34 46 0 0 0
15.00 5.00 14:16 21.03 02:51 46 30 0 0 0
20.00 5.00 14:57 20.07 02:59 33 41 0 0 0
25.00 5.00 14:33 20.62 02:55 40 34 0 0 0
30.00 5.00 13:05 22.93 02:37 25 30 0 0 0
35.00 5.00 13:59 21.45 02:48 30 30 0 0 0
40.00 1.40 05:58 14.06 04:16 4 30 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.07.2013 15:00:00
Dauer:0.01:58:49
Aktive Zeit:0.01:49:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.29 19.71 03:03 79 24 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.49 20.96 02:52 24 15 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.79 22.76 02:38 41 51 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.79 22.74 02:38 26 25 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.47 20.80 02:53 25 33 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.60 21.57 02:47 27 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.18 19.07 03:09 27 30 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.99 17.95 03:21 31 35 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.29 25.76 02:20 21 23 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.53 21.21 02:50 16 17 0 0 0
0.01:40:00 10:00 3.57 21.42 02:48 22 21 0 0 0
0.01:50:00 08:49 2.41 16.38 03:40 13 35 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.90 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1418 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:12 0.00:16:46 5.74 0 0
2 00:44 0.02:34:01 41.40 29 0
∑ 02:56

Höhe
Min. Höhe:-10 m
Max. Höhe:29 m
Aufstieg (GPS):320 m
Abstieg (GPS):309 m
Aufstieg (Topo):156 m
Abstieg (Topo):159 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA Lumia 800 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Trial build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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