Run.GPS Community Server - nahe Alburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bilbo1860

Sportart:

Radfahren

Ort:

Alburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:12	19.35	03:06	7	15	130	83	248
2.00	2.00	05:11	23.15	02:36	3	7	139	131	166
4.00	2.00	05:27	22.02	02:44	11	13	138	129	176
6.00	2.00	04:40	25.71	02:20	9	15	137	127	145
8.00	2.00	07:17	16.48	03:39	8	27	142	136	183
10.00	2.00	05:43	20.99	02:52	16	30	137	129	171
12.00	2.00	04:36	26.09	02:18	41	1	134	124	182
14.00	2.00	05:20	22.50	02:40	10	3	138	131	144
16.00	2.00	05:00	24.00	02:30	12	8	140	133	145
18.00	2.00	04:39	25.81	02:20	14	6	145	132	159
20.00	1.96	04:56	23.87	02:31	10	11	148	136	158

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2013 18:18:00

Dauer:

0.00:59:04

Aktive Zeit:

0.00:57:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.51	18.12	03:19	6	15	128	83	248
0.00:05:00	05:00	1.96	23.46	02:33	5	2	139	131	174
0.00:10:00	05:00	1.98	23.79	02:31	5	15	138	129	144
0.00:15:00	05:00	1.98	23.78	02:31	11	11	137	127	176
0.00:20:00	05:00	1.79	21.52	02:47	5	17	140	135	183
0.00:25:00	05:00	0.95	11.40	05:16	0	0	148	139	171
0.00:30:00	05:00	2.14	25.72	02:20	23	8	134	129	155
0.00:35:00	05:00	2.07	24.84	02:25	40	1	135	124	182
0.00:40:00	05:00	1.81	21.73	02:46	7	3	138	131	144
0.00:45:00	05:00	2.10	25.21	02:23	10	10	140	133	145
0.00:50:00	05:00	2.07	24.86	02:25	17	3	145	132	159
0.00:55:00	04:04	1.59	23.50	02:33	7	11	149	136	158

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:38 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 22 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Oberpiebing - Aiterhofen 13.06.2013	22.52	02:40
21.06.2012	22.35	02:41
Dieses Training	22.31	02:41
Oberpiebing - Aiterhofen 10.08.2010	22.20	02:42
07.07.2014	22.20	02:42
Oberpiebing - Aiterhofen 06.08.2010	22.07	02:43
16.06.2013	21.99	02:44
13.04.2014	21.97	02:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	854 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	139.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	83 bpm
Max. Herzfrequenz:	248 bpm
Herzeffizienz:	2.66 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	89.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	143
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,24 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	376 m
Max. Höhe:	458 m
Aufstieg (GPS):	141 m
Abstieg (GPS):	147 m
Aufstieg (Topo):	105 m
Abstieg (Topo):	105 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	U8510 - hwu8510 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Alburg (Germany)

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