Run.GPS Community Server - nahe Emmerich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

keimped

Sportart:

Radfahren

Ort:

Emmerich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:09	2.12	28:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:12	3.66	16:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:55	1.88	31:50	0	0	0	0	0
1.50	0.18	16:27	0.67	30:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.05.2013 10:26:00

Dauer:

0.00:54:45

Aktive Zeit:

0.00:19:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.56	6.74	08:54	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.30	3.65	16:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.81	15:44	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.09	1.08	55:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.05	0.63	34:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.48	24:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.11	1.34	44:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.04	0.45	14:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:45	0.00	0.01	06:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:46 /km

Max. Tempo:

09:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.07.2013	13.96	04:18
Dieses Training	1.84	32:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

51 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:40:55	1.53	2.25	26:40	18	1	0	0	0
2	0.00:00:02	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:12:13	0.29	56	0
2	00:39	0.00:12:58	0.39	59	0
3	00:56	0.00:17:23	0.70	64	0
4	00:30	0.00:23:39	1.08	65	0
5	00:35	0.00:26:12	1.21	65	0
6	02:14	0.00:35:02	1.33	65	0
7	07:08	0.00:38:21	1.53	66	0
8	08:00	0.00:46:30	1.66	60	0
∑	20:33