Run.GPS Community Server - nahe Biel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

dani69

Sportart:

Klettern

Ort:

Biel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

46.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:22	19.52	03:04	15	19	0	0	0
5.00	5.00	10:43	27.99	02:09	4	10	0	0	0
10.00	5.00	12:29	24.03	02:30	1	40	0	0	0
15.00	5.00	13:49	21.71	02:46	10	65	0	0	0
20.00	5.00	15:53	18.89	03:11	24	27	0	0	0
25.00	5.00	13:51	21.66	02:46	14	33	0	0	0
30.00	5.00	17:31	17.13	03:30	21	34	0	0	0
35.00	5.00	12:14	24.52	02:27	27	23	0	0	0
40.00	5.00	18:00	16.67	03:36	58	11	0	0	0
45.00	1.50	05:18	17.01	03:32	0	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.06.2012 16:15:00

Dauer:

0.02:15:11

Aktive Zeit:

0.02:02:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.19	21.57	02:47	17	24	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.22	24.67	02:26	3	50	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.36	22.09	02:43	26	75	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.39	19.18	03:08	19	44	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.99	17.96	03:20	23	36	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.16	18.49	03:15	43	26	0	0	0
0.02:00:00	15:11	5.18	20.47	02:56	43	24	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:38 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

8569 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

16 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

459 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:06:28	1.12	487	0
2	03:26	0.00:58:56	22.78	583	0
3	00:57	0.01:22:59	30.12	606	0
4	01:30	0.01:33:32	33.55	613	0
5	00:40	0.01:35:22	33.59	612	0
6	01:32	0.01:53:38	40.32	619	0
7	00:51	0.01:58:16	41.18	617	0
∑	09:35