Run.GPS Community Server - nahe Groß Wasserburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

groenberg

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Groß Wasserburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:01	5.45	11:01	15	12	0	0	0
1.00	1.00	10:22	5.79	10:22	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:16	4.21	14:16	15	16	0	0	0
3.00	1.00	11:19	5.30	11:19	16	2	0	0	0
4.00	1.00	10:07	5.93	10:07	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:14	5.34	11:14	0	0	0	0	0
6.00	1.00	26:47	2.24	26:47	0	0	0	0	0
7.00	1.00	08:54	6.74	08:54	0	0	0	0	0
8.00	0.43	04:29	5.79	10:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2011 16:50:00

Dauer:

0.01:48:33

Aktive Zeit:

0.01:22:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.91	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.96	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.88	5.25	11:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.01	6.06	09:54	11	5	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.92	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.88	5.30	11:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.47	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.02	0.14	59:37	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.92	5.50	10:55	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:33	0.90	6.29	09:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:48 /km

Max. Tempo:

04:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

217 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:45	0.00:22:35	2.12	95	0
2	02:54	0.00:31:07	2.79	98	0
3	00:36	0.00:36:27	3.07	98	0
4	00:34	0.00:37:50	3.13	96	0
5	00:31	0.01:01:25	5.35	89	0
6	08:31	0.01:15:20	6.57	100	0
7	07:01	0.01:23:56	6.61	118	0
8	01:09	0.01:31:21	6.66	116	0
∑	23:01