Run.GPS Community Server - nahe Niederlössnitz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kiter99

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Niederlössnitz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:45	2.03	29:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:23	5.57	10:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:38	5.33	11:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	28:22	1.06	56:44	0	0	0	0	0
3.00	0.37	09:44	2.26	26:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2013 14:47:00

Dauer:

0.01:15:40

Aktive Zeit:

0.00:36:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.29	1.77	33:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.66	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.89	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.74	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.11	0.66	31:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.06	0.37	40:49	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.50	3.00	20:02	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:40	0.11	1.21	49:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:50 /km

Max. Tempo:

06:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

300 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

57.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

110

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:27	0.00:00:21	0.00	278	0
2	00:31	0.00:12:09	0.39	265	0
3	23:41	0.00:37:50	2.51	190	0
4	01:21	0.01:02:07	2.84	178	0
5	01:36	0.01:04:42	2.98	176	0
6	03:26	0.01:08:09	3.11	177	0
∑	36:02