Jogging "activity_11378277850" nahe Wik (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:activity_11378277850
Sportler: Mondorf
Sportart:Jogging
Ort: Wik (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:46 8.87 06:46 12 0 0 0 0
1.00 1.00 06:42 8.96 06:42 29 1 0 0 0
2.00 1.00 06:11 9.70 06:11 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:41 8.98 06:41 1 8 0 0 0
4.00 1.00 07:32 7.96 07:32 4 10 0 0 0
5.00 1.00 06:58 8.61 06:58 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:31 9.21 06:31 0 0 0 0 0
7.00 0.25 01:18 11.56 05:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.06.2023 16:03:00
Dauer:0.00:48:39
Aktive Zeit:0.00:48:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.85 06:47 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.75 9.06 06:38 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.80 9.56 06:16 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.78 9.39 06:23 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.77 9.26 06:29 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.77 9.26 06:29 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.62 7.45 08:03 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.69 8.32 07:12 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.71 8.47 07:05 0 0 0 0 0
0.00:45:00 03:39 0.61 10.11 05:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.96 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.76 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:42 /km
Max. Tempo: 04:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.11.2012 11.12 05:24
18.10.2016 11.04 05:26
23.11.2015 11.03 05:26
30.12.2015 10.88 05:31
10.11.2015 10.83 05:33
21.11.2013 10.80 05:33
05.10.2016 10.73 05:35
16.10.2016 10.70 05:36
Dieses Training 8.94 06:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:708 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:36:50 5.41 23 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:5 m
Max. Höhe:48 m
Aufstieg (GPS):45 m
Abstieg (GPS):56 m
Aufstieg (Topo):62 m
Abstieg (Topo):68 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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