Jogging "activity_11101178590" nahe Wik (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:activity_11101178590
Sportler: Mondorf
Sportart:Jogging
Ort: Wik (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:42 8.96 06:42 13 9 0 0 0
1.00 1.00 06:19 9.50 06:19 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:00 8.57 07:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:58 8.61 06:58 19 10 0 0 0
4.00 1.00 06:17 9.55 06:17 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:24 9.38 06:24 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:54 8.70 06:54 0 9 0 0 0
7.00 0.77 05:10 8.95 06:42 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.05.2023 16:07:00
Dauer:0.00:51:44
Aktive Zeit:0.00:51:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.79 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.82 9.80 06:08 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.86 10.31 05:49 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.54 6.43 09:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.74 8.86 06:46 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.78 9.38 06:24 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.77 9.29 06:28 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.74 8.86 06:46 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.76 9.11 06:35 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.73 8.81 06:49 0 0 0 0 0
0.00:50:00 01:44 0.24 8.30 07:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 63.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:38 /km
Max. Tempo: 00:57 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.11.2015 11.19 05:22
28.11.2012 11.12 05:24
18.10.2016 11.04 05:26
23.11.2015 11.03 05:26
01.12.2015 10.92 05:30
27.09.2011 10.82 05:33
11.05.2014 10.74 05:35
05.10.2016 10.73 05:35
Dieses Training 9.01 06:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:764 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:10 0.00:22:42 3.35 2 0
∑ 00:10

Höhe
Min. Höhe:-1 m
Max. Höhe:58 m
Aufstieg (GPS):66 m
Abstieg (GPS):82 m
Aufstieg (Topo):46 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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