Run.GPS Community Server - nahe Wengen (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Greatgossi

Sportart:

Zahnradbahn

Ort:

Wengen (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:18	18.18	03:18	12	0	0	0	0
1.00	1.00	03:39	16.44	03:39	7	0	0	0	0
2.00	1.00	10:43	5.60	10:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:48	8.82	06:48	3	589	0	0	0
4.00	1.00	03:44	16.07	03:44	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:05	11.80	05:05	90	0	0	0	0
6.00	1.00	05:51	10.26	05:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2010 14:33:00

Dauer:

0.00:39:11

Aktive Zeit:

0.00:10:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.39	16.67	03:36	17	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.09	13.13	04:34	0	10	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.70	8.45	07:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.16	13.92	04:19	815	566	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.95	11.44	05:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.09	13.14	04:34	326	89	0	0	0
0.00:35:00	04:11	0.00	0.06	40:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

50.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:11 /km

Max. Tempo:

02:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

691 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:46	0.00	2061	0
2	17:10	0.00:07:39	2.48	1513	0
3	02:17	0.00:26:16	7.24	1300	0
4	01:22	0.00:32:22	8.48	1300	0
5	04:16	0.00:34:54	8.97	976	0
∑	25:49