Run.GPS Community Server - Werfenweng-Edelweißhütte nahe Wimm (Austria)

Überblick

Titel:

Werfenweng-Edelweißhütte

Sportler:

rawi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wimm (Austria)

Beschreibung:

Werfenweng-Elmaualm-Werfenalm-Edelweißalm,bis Elmau mit MTB,dann Zufuß

Distanz

Distanz:

14.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:29	10.45	05:45	3	65	0	0	0
2.00	2.00	31:35	3.80	15:47	0	184	0	0	0
4.00	2.00	31:18	3.83	15:39	0	259	0	0	0
6.00	2.00	07:00	1.79	33:30	3	168	0	0	0
8.00	2.00	16:01	1.58	38:01	16	379	0	0	0
10.00	2.00	51:49	1.07	55:55	80	333	0	0	0
12.00	2.00	59:47	2.01	29:54	54	198	0	0	0
14.00	0.37	19:43	1.13	53:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2008 06:33:00

Dauer:

0.06:48:46

Aktive Zeit:

0.01:55:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	5.19	5.19	11:34	8	401	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.44	2.44	24:33	6	233	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.65	1.65	36:16	36	204	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.81	0.81	14:16	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.32	1.32	45:31	74	174	0	0	0
0.05:00:00	00:00	1.54	1.54	38:55	71	327	0	0	0
0.06:00:00	48:46	1.42	1.75	34:21	76	34	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:03 /km

Max. Tempo:

03:18 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

559 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:25	0.00	899	0
2	03:35	0.00:12:35	2.08	971	0
3	07:26	0.00:28:15	3.42	1074	0
4	00:37	0.00:39:21	3.71	1117	0
5	03:29	0.00:54:56	5.00	1253	0
6	02:34	0.01:05:28	5.50	1331	0
7	01:21	0.01:17:27	6.24	1416	0
8	00:57	0.01:21:22	6.44	1431	0
9	01:25	0.01:24:03	6.61	1436	0
10	01:18	0.01:29:50	7.03	1481	0
11	44:00	0.01:36:30	7.63	1521	0
12	02:16	0.02:21:10	7.99	1569	0
13	08:53	0.02:29:09	8.48	1579	0
14	13:10	0.02:39:43	8.79	1569	0
15	10:19	0.02:53:19	9.18	1655	0
16	01:05	0.03:04:59	9.42	1722	0
17	16:59	0.03:06:58	9.49	1724	0
18	00:27	0.03:24:22	9.83	1861	0
19	57:58	0.03:25:37	9.85	1873	0
20	04:48	0.04:24:01	10.13	1961	0
21	00:51	0.04:30:05	10.37	1942	0
22	01:25	0.04:33:38	10.52	1946	0
23	02:33	0.04:35:29	10.59	1936	0
24	12:46	0.04:39:07	10.75	1939	0
25	12:31	0.04:53:24	11.20	1941	0
26	18:23	0.05:06:26	11.51	2041	0
27	08:54	0.05:25:28	11.93	2182	0
28	01:38	0.05:36:29	12.42	2196	0
29	02:49	0.05:41:09	12.54	2241	0
30	14:41	0.05:44:30	12.64	2275	0
31	00:47	0.06:00:08	12.95	2327	0
32	01:01	0.06:07:15	13.24	2333	0
33	10:39	0.06:13:08	13.43	2354	0
34	09:47	0.06:30:32	14.06	2319	0
35	07:02	0.06:41:43	14.28	2298	0
∑	48:54