Run.GPS Community Server - Wacker nahe Gern (Germany)

Überblick

Titel:

Wacker

Sportler:

Tom

Sportart:

Autofahren

Ort:

Gern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:49	15.72	03:49	1	8	0	0	0
1.00	1.00	02:56	20.45	02:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:27	13.48	04:27	0	8	0	0	0
3.00	1.00	04:22	13.74	04:22	7	1	0	0	0
4.00	1.00	01:26	41.86	01:26	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:47	33.64	01:47	0	1	0	0	0
6.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:31	17.06	03:31	10	6	0	0	0
8.00	1.00	04:54	12.24	04:54	17	9	0	0	0
9.00	0.03	00:04	26.40	02:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2019 17:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:32:18

Aktive Zeit:

0.00:29:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.51	18.14	03:18	2	9	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.34	16.13	03:43	0	11	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.13	13.61	04:24	2	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.40	28.84	02:05	4	18	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.36	07:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.42	17.10	03:31	15	9	0	0	0
0.00:30:00	02:18	0.51	13.41	04:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:15 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.08.2010	51.13	01:10
trng-na-n-1592925 10.04.2016	47.88	01:15
12.03.2009	38.49	01:34
Büro - Dante 10.11.2015	38.32	01:34
20.05.2010	37.37	01:36
17.10.2008	37.03	01:37
10.05.2007	35.82	01:41
14.10.2015	35.43	01:42
Dieses Training	16.77	03:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

75.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

502

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,09 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:31:55	8.96	16.83	03:34	55	46	0	0	0
2	0.00:00:22	0.07	11.88	05:03	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:25	0.00:07:38	2.38	568	0
2	01:21	0.00:14:43	3.93	575	0
3	00:16	0.00:22:05	6.61	586	0
4	00:28	0.00:24:42	7.06	577	0
5	00:21	0.00:29:52	8.50	570	0
∑	02:51