Run.GPS Community Server - Velothon 2008 nahe Tiergarten (Germany)

Überblick

Titel:

Velothon 2008

Sportler:

EnricoSehm

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Tiergarten (Germany)

Beschreibung:

Zusätzliche Informationen:

http://www.skoda-velothon-berlin.de

Distanz

Distanz:

103.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	21:39	27.71	02:10	175	190	0	0	0
10.00	10.00	14:14	42.15	01:25	116	118	0	0	0
20.00	10.00	16:18	36.81	01:38	106	97	0	0	0
30.00	10.00	15:15	39.34	01:32	81	68	0	0	0
40.00	10.00	14:32	41.28	01:27	202	223	0	0	0
50.00	10.00	15:26	38.88	01:33	87	76	0	0	0
60.00	10.00	16:29	36.40	01:39	69	65	0	0	0
70.00	10.00	16:33	36.25	01:39	74	69	0	0	0
80.00	10.00	15:44	38.14	01:34	73	73	0	0	0
90.00	10.00	16:30	36.36	01:39	39	39	0	0	0
100.00	3.23	08:16	23.41	02:34	25	25	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2008 08:56:00

Dauer:

0.02:51:02

Aktive Zeit:

0.02:44:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.85	26.56	02:16	166	175	0	0	0
0.00:20:00	20:00	13.90	41.69	01:26	146	149	0	0	0
0.00:40:00	20:00	12.29	36.86	01:38	130	118	0	0	0
0.01:00:00	20:00	13.52	40.55	01:29	214	210	0	0	0
0.01:20:00	20:00	13.11	39.33	01:32	129	127	0	0	0
0.01:40:00	20:00	12.05	36.16	01:40	92	90	0	0	0
0.02:00:00	20:00	12.54	37.63	01:36	66	79	0	0	0
0.02:20:00	20:00	12.08	36.25	01:39	63	62	0	0	0
0.02:40:00	11:02	4.88	26.55	02:16	36	27	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

36.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

37.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

54.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:35 /km

Max. Tempo:

01:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 103 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	36.21	01:39
06.05.2008	23.10	02:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3592 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

151 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:21:39	10.00	27.70	02:10	97	65	0	0	0
2	0.00:14:14	10.03	42.27	01:25	35	38	0	0	0
3	0.00:16:21	10.01	36.72	01:38	0	0	0	0	0
4	0.00:15:18	10.04	39.37	01:31	0	36	0	0	0
5	0.00:14:33	10.01	41.26	01:27	176	134	0	0	0
6	0.00:15:28	10.01	38.81	01:33	0	40	0	0	0
7	0.00:16:29	10.01	36.44	01:39	0	0	0	0	0
8	0.00:16:37	10.02	36.18	01:40	39	45	0	0	0
9	0.00:15:46	10.02	38.13	01:34	0	0	0	0	0
10	0.00:16:28	10.01	36.43	01:39	0	0	0	0	0
11	0.00:08:05	3.06	22.67	02:39	0	0	0	0	0