Run.GPS Community Server - Trembley nahe Peseux (Switzerland)

Überblick

Titel:

Trembley

Sportler:

Lecoultrehugues

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Peseux (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:02	19.78	03:02	26	4	0	0	0
1.00	1.00	02:58	20.22	02:58	9	3	0	0	0
2.00	1.00	02:40	22.50	02:40	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:14	7.29	08:14	0	85	0	0	0
4.00	1.00	06:50	8.78	06:50	0	56	0	0	0
5.00	1.00	03:18	18.18	03:18	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:05	19.46	03:05	5	13	0	0	0
7.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	0	0	0	0
8.00	0.35	01:14	17.24	03:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.06.2018 16:45:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:33:50

Aktive Zeit:

0.00:33:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.74	20.88	02:52	35	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.43	17.14	03:30	32	18	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.60	7.21	08:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.72	8.64	06:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.93	11.13	05:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.58	18.95	03:10	15	13	0	0	0
0.00:30:00	03:50	1.36	21.27	02:49	79	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:01 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Aller garage 26.02.2018	24.40	02:28
15.02.2016	22.06	02:43
24.06.2015	21.35	02:49
16.02.2015	19.08	03:09
03.03.2014	19.07	03:09
02.09.2016	18.21	03:18
07.11.2016	17.31	03:28
17.09.2014	17.26	03:29
Dieses Training	14.81	04:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

336 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

178.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

386

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,39 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:33:50	8.35	14.81	04:03	164	170	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0