Run.GPS Community Server - nahe Grödig (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

crysate

Sportart:

Train

Ort:

Grödig (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:31	7.27	08:16	980	0	0	0	0
2.00	2.00	13:54	8.63	06:57	357	19	0	0	0
4.00	2.00	05:42	21.05	02:51	10	4	0	0	0
6.00	2.00	04:31	26.57	02:16	13	3	0	0	0
8.00	2.00	05:16	22.78	02:38	10	6	0	0	0
10.00	2.00	05:14	22.93	02:37	14	6	0	0	0
12.00	2.00	08:06	14.81	04:03	22	15	0	0	0
14.00	1.51	27:32	1.04	57:51	4	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2017 16:52:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:26:49

Aktive Zeit:

0.01:00:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.56	7.67	07:50	1318	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.33	16.00	03:45	47	32	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.35	19.06	03:09	49	27	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.57	1.72	34:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.53	1.60	37:35	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.17	0.50	59:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	06:49	0.00	0.00	36:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

67.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

00:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1169 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

114.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

400

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,24 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:41	0.00:00:20	0.00	1770	0
2	01:15	0.00:19:09	2.54	480	0
3	00:09	0.00:21:00	2.61	445	0
4	05:08	0.00:23:11	2.72	452	0
5	00:47	0.00:42:27	8.91	429	0
6	00:23	0.00:49:58	11.58	423	0
7	00:05	0.00:52:08	12.13	415	0
8	00:05	0.00:57:51	13.54	416	0
9	00:09	0.01:01:13	14.33	414	0
10	00:28	0.01:03:33	14.56	411	0
11	40:35	0.01:07:53	14.78	421	0
12	00:17	0.01:49:43	14.93	423	0
13	00:33	0.01:50:46	14.96	424	0
14	00:47	0.01:51:36	14.98	424	0
15	00:31	0.01:52:57	15.01	424	0
16	00:38	0.01:55:35	15.10	425	0
17	00:40	0.01:59:41	15.32	426	0
18	23:35	0.02:03:13	15.47	425	0
∑	25:46