Run.GPS Community Server - To the Party! nahe Arcos (Spain)

Überblick

Titel:

To the Party!

Sportler:

andyklubb

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Arcos (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
1.50	0.27	14:44	1.11	53:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.09.2010 00:47:00

Dauer:

0.00:31:18

Aktive Zeit:

0.00:12:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.51	6.10	09:50	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.43	5.13	11:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.46	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.19	14:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.37	40:25	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:18	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:53 /km

Max. Tempo:

04:57 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

82 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:19:13	1.72	5.36	11:12	64	119	0	0	0
2	0.00:12:04	0.05	0.27	42:13	41	89	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:01:39	0.13	323	0
2	00:49	0.00:04:39	0.47	258	0
3	00:41	0.00:10:17	0.96	267	0
4	00:46	0.00:13:02	1.08	264	0
5	00:43	0.00:17:28	1.58	246	0
6	04:00	0.00:19:13	1.71	240	0
7	07:58	0.00:23:20	1.77	252	0
∑	15:39